KURSE & AKTUELLES
Die Natur heilt -
Gesundheitswanderung
Während unserer Reise durch die Natur erfährst du Wissenswertes zu Gesundheitsthemen, Heilkräuter/Volksheilkunde und den 5 Elementen.
Mit gezielten Übungen aus dem Qigong zeige ich dir, wie du Kraft aus der Natur schöpfen kannst und deine Energie zum fließen bringst.
In der Gruppe tauschen wir uns zusätzlich über interessante Themen aus und motivieren uns gegenseitig.
Bleib in Bewegung - stärke dein Immunsystem auch in der kalten Jahreszeit!
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Termine auf Anfrage
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Umgebung Brixen
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Treffpunkt wird jeweils zwei Tage davor bekannt gegeben.
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leichte Wanderungen mit max. 300m Höhenunterschied
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max. 8 Teilnehmer
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Kostenbeitrag: € 25,00/Einheit pro Person,
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Anmeldung jederzeit möglich!
Kursleiterin:
Melanie Kreidl Physiotherapeutin
Qigong Übungsleiterin
Anmeldung und Info: Tel. +39 346 543 7297
Meine Gedanken zum Vergissmeinnicht (Myosotis Sylvatica)
Wandert man über eine blühende Wiese, ist man wohl sofort in den
Bann gezogen, von den vielen Farben und Düften der unterschiedlichen Blumen und Wildkräuter. Unser Blick richtet sich auf die üppigen Blütenköpfe der Margeriten, das intensive Gelb des Hahnenfußes oder das Magenta der vorwitzigen Taglichtnelke. Erst auf den zweiten Blick nehmen ich das Blau wahr, das sich wie ein Teppich unter meinen Füßen erstreckt. Viele kleine blaue Blüten reihen sich aneinander. Beim genaueren Betrachten erkenne ich ihre Einzigartigkeit, die Blütenform erinnert mich an Sterne und die Farbe an den wolkenlosen Himmel über mir.
So unscheinbar und doch so besonders, denke ich für mich. Das Vergissmeinnicht - seine Schönheit liegt wohl in seiner Einfachheit und Bescheidenheit.
Wassertherapie in Brixen
Die Wassertherapie wird mehrmals in der Woche im Krankenhaus Brixen über die Rheumaliga Südtirol angeboten.
Durch die Abnahme der Schwerkraft im Wasser können Gelenke besonders schonend bewegt werden.
Dauer: jeweils eine Stunde
Ort: Brixen - Therapiebecken Rehabilitation
Kursleiterin: Melanie Kreidl
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Anmeldung und Information über die Südtiroler Rheumaliga
Qigong Herbstkurse
- Immunsystem auf die kalte Jahreszeit vorbereiten und stärken
- Beweglichkeit fördern
- Entspannen, sich Zeit nur für sich nehmen
- Das Nervensystem regulieren, gesunden Schlaf verbessern
- Stress abbauen
- in Gemeinschaft sein und sich austauschen
Beginn: 17. Oktober 2025, jeweils freitags von 15.00 - 16.00,
Kursort: Brixen/indoor
Preis: € 18,00 Einzelstunde, € 140 für 8 Einheiten
